#QuarantineMood y Como Nos Sentimos

Desde ya hace varios Días entramos en "#QuarentineMood" y estamos experimentando cierto shock en nuestra zona de confort, algunas estamos relajadas otras estresadas, otras adaptándose y otras con las hormonas a mil, días perfectos y días inciertos.

Lo que sí es muy claro es que es un momento de cambio, y cuando hablamos de cambios a veces nos asusta un poco, pues nos atemoriza soltar esos "apeguitos" del día a día, para adaptarnos a una nueva rutina.

Decidimos hacer este artículo para que tú, que estás en casa tengas unos tips que te ayudarán en este tiempo.

Para nosotros como Mujeres, es importante más que vernos, sentirnos felices y hermosas, y para esto debes aplicar cierta rutina que te haga sentir en todo momento bien, pues lo que sientes en tu interior se refleja en tu exterior.

8 Tips que puedes adaptar a tu día a día :

* Debes agradecer, como ritual, esto hará que tu subconsciente se sienta tranquilo y tome esta situación como algo bueno para ti, prender una velita y música tranquila será lo mejor en momento de ansiedad o estrés.

* los cambios siempre serán buenos, para reinventarnos es necesario soltar, adaptarse y por supuesto crear, sí CREAR, organizar tu casa como querías hace un tiempo, aprender un idioma, leer un libro y porque no CREAR ESE PROYECTO, ese que llevas en mente hace un buen tiempo.

* Vestir lindo nos hace sentir lindas, aunque no lo creas esto influye en nuestro ánimo, es momento de ponerse esas prendas que tanto amamos y que pueden ser muy cómodas en casa, ponerte un set de ropa interior con un pantalón, un bodysuit con un kimono para sentirte romántica, y por que no también una pijama hermosa en seda para esos días más relajados, es momento de sentirnos bonitas.

* En algún momento del día debes mover el cuerpo así que Párate y busca una buena rutina de Deporte o baila, esto te ayuda a liberar endorfinas, te sentirás plena, feliz, sana y muy bonita.

* que mejor momento que unirse con tu familia, jugar juegos de mesa, cocinar recetas deliciosas, ver esa película que hace tanto querías ver y por que no ver fotos antiguas que recuerden momentos bonitos, si están lejos por videollamada también es válido un vino y hablar un buen rato.

* Cuida tu piel y tu cuerpo, cuando te sientes bien contigo misma te sientes feliz y relajada, aplica rutinas en la mañana y en la noche para aplicarte esas cremitas que mantienen la piel bonita e hidratada.

* Crea un grupo con tus amigas, que mejor que ellas para alegrarte cuando estas baja de nota, ellas te prenderán esa chispita feliz y las sentirás más cerca.

* Piensa positivo, recuerda que los pensamientos influyen en nuestra vida, así que si piensas que todo estará bien y sacarás lo mejor de la situación, verás como al final de esto habrás logrado ser mejor persona y MEJOR MUJER.